Прострация

by Просто о сложном
Прострация

Наверное, вы часто слышали выражение "Я ничего не понимал, я был в прострации" или "Что вы ко мне пристали? Ой, всё, я в прострации!". Давайте разберёмся, что же это за место такое.

Что это такое?

Прострация - это такой медицинский термин. Психическое состояние человека, при котором чувствуется заторможенность, безразличие, оцепенение, не получается нормально мыслить и существовать. Такой аналог депрессии, разве что накатить может внезапно.

Откуда она появляется?

Причины те же, что и у депрессии: сильная усталость, раздражение, потеря любимого человека, болезнь, короче, стресс.

Самым знаменитым случаем прострации в истории называют замешательство вождя народов Сталина И.В в первые дни Великой Отечественной Войны. Фактически страна была без руководителя, он не делал обращения к народу до 3 июля 1941 года. Современники утверждают, что у него было подавленное состояние, близкое к нервно срыву.  

Как бороться с прострацией?

Способов много, но все они сводятся к двум вещам:

  • Надо спать. Как можно больше. Часто прострация возникает именно из-за физического истощения, а сон лечит лучше всего.
  • Сменить обстановку. Пойти в бар, почитать книжку, подобрать кота с помойки. Смените прическу, купите себе сумочку или гамбургер. Главное - отключить телефон и не думать о работе.

Можно ещё забухать, но это уже радикальная мера.


Подписывайтесь на канал в телеграме: "Просто о сложном"

Для связи: email, telegram

Почитайте, вдруг будет интересно:

Какие налоги платят в России

Харассмент

Реструктуризация и рефинансирование кредита

Бродский "Не выходи из комнаты..."

November 30, 2018
by Просто о сложном